ダイエットに失敗続きだった普通の主婦が、運動なし、食事制限なしで1ヵ月に７キロ痩せた…！？『現役キックボクシング世界チャンピオン』の土屋ジョーが教えるダイエット最強マニュアル

幻のダイエッターが贈る究極のダイエット講座の全容を紹介。数々のダイエットに失敗した人達の最後のダイエット講座です。

ただ、この本は「やせたい！」という女性の心理をくすぐるような
甘い言葉が多いのが目に付きます。
まず、表紙の「これなら瞬時にやせられる」
というのもそうですし「挫折するヒマもないほどみるみるやせる」

「食事制限なし」などはその典型だと思います。
確かにやせる人もいるとは思いますが、
耳ツボ本来の効果は緩やかな体質改善がその趣旨だと、
何人かの鍼灸師から聞いています。
また本の内容からも、自分で改善よりはむしろサロンへの勧誘本のように
見えるのは私だけではないはず。
安くない本なのですから、

勧誘より改善法に重点を置いて書いて欲しいと思います。

]]> tag:mimitubo.1okanemochi.net,2007://27.7518 2007-02-26T18:04:24Z 2007-02-24T00:43:01Z

ヘルシー耳ツボダイエットでやせて魅せる―ツボ療法と最新栄養学を組み合わせた科学的ダイエット法
小林 英健

定価： ¥1,575
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おすすめ度：
発売日： 2000/02/01
発売元： 現代書林
発送可能時期： 通常24時間以内に発送


東洋医学でやせる
「東洋医学では肥満も病気の一つ」
と以前通っていた鍼の先生が言っていました。
この本を読んでいると「肥満」はやっぱり「病気」なのかな、と思わされます。

耳にはからだ全体が反映されているそうで、
耳に鍼を打つとからだの機能が調整されていく。これによって
からだが元ある状態に戻ろうとしていくことによって痩せようとするらしい。

人の回復力って病気を治すだけと思っていましたが、
肥満も病気なら、肥満を治そうとする力が働くのも納得できます。

また、病気の時には食事の改善が肝要ですが、
やはり肥満も同じく食事の改善が必要です。
その改善方法がとても丁寧に紹介されているところに好感が持てます。
ただ最新の栄養学とありますが、

多くは既に知られていることばかりでしたが。

この本は、勧誘も多々含まれていますが、自分でできる内容もかかれていますから、
じっくり体質から改善して健康的にやせようという人に読んでもらいたいと思います。

]]> tag:mimitubo.1okanemochi.net,2006://27.2273 2006-05-16T03:47:56Z 2006-05-21T16:45:32Z

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